Buenas conversaciones, buenos futuros
[VIDEO] ¿Problemas para dormir e insomnio? Conoce aquí ejercicios para dormir mejor
[VIDEO] ¿Problemas para dormir e insomnio? Conoce aquí ejercicios para dormir mejor
12 Agosto 2013
En tu cama antes de dormir puedes hacer ejercicios que harán de tu sueño algo delicioso. Es fácil y bueno para tu cuerpo.
El Nortero >
authenticated user EditorEl Yoga es una práctica milenaria que entrega vitalidad y bienestar al organismo, conectando la mente, el cuerpo y el alma.
Olvídate del insomnio y los problemas para conciliar el sueño con este video que nos muestra una serie de ejercicios para hacer en tu cama o un mat de yoga antes de dormir.
Etiquetas: